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“大城市妄想癥”與森田療法

2009年12月24日 07:07   來源:武漢晚報   
    看完12月23日《中國青年報》報道的《青春之惑:志存高遠的青年是否一定要蝸居北京》一文,筆者很有感觸,文章說,“世道艱難,中國尋夢一代正逃離昔日夢想之地!边@極其煽情的“標語”出現在某網站上。那是一個關于“逃離北上廣”的專題。在“蝸居”、“蟻族”反襯下,北京、上海這些曾經承載了年輕人夢想的城市,開始變得讓人愛恨交加。堅守還是離開,對于那些正做著“大都會生活夢”的青年來講,實在是一個艱難選擇。

    我希望有能力、有智慧的年輕人,都能將青春安放到大城市。但很多人從學校到學校,社會閱歷非常少,沒有經歷過挫折的磨練,在一哄而上的“向大城市進軍”中,不惜將二線城市的舒適工作扔掉,去大城市蝸居。大城市沒有給予過多的熱情,反而是排斥、拒絕,讓他們成為邊緣群體,于是這些奮斗者就會出現不適應癥,對生活、工作現狀不夠滿意,甚至出現了心理問題。

    有人綜合了“蟻族”六種生存現狀:1、生活拮據,工作不穩;2、來自弱勢階層;3、以“聚居”為生活方式;4、“簾子隔著的性”;5、心理落差不斷加大;6、對社會認同感弱化。生活條件差,缺乏社會保障,民主校利缺失,普遍對社會公平存有疑慮。實在是得不償失。

    對此,我非常推崇日本心理學家森田正馬博士的“森田療法”,它對于年輕人的價值觀和人生觀乃至情感觀念,能起到很好的引導。森田療法的精髓是“順其自然,而后作為”,將其和“大城市妄想癥”對接,應該是這樣的:對于自己的奮斗方向,應該做出實事求是的分析衡量,不要人云亦云,更不要偏執。如果現實與理想落差很大,產生失落感和事業焦慮,不妨愉悅或痛苦地接納。情緒不是生活的唯一準則,充實自己才可開闊眼界。

    20多歲是一個人最該有理想,最能為理想奮斗的時候。但即使在普通崗位上,在不起眼的職業中,只要干好本職工作,它們也同樣是適合安放青春的位置。

(責任編輯:年。

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